Фізична реабілітація для дорослих

Заняття з фізичної реабілітації для дорослих в МЦРН - це індивідуально підібраний комплекс вправ, спрямований на відновлення фізичних функцій після травм, операцій чи захворювань, а також на профілактику порушень опорно-рухового апарату. У МЦРН заняття проводяться кваліфікованими реабілітологами, які використовують сучасні методики та враховують індивідуальні особливості пацієнта.

Такі заняття допомагають дорослим повернути рухливість, силу та витривалість, відновити втрачені функції тіла, а також покращити якість життя, мінімізуючи вплив хронічних захворювань або вікових змін.

Рекомендації до фізичної реабілітації:
✔Після травм та операцій:
-Переломи, розтягнення, вивихи;
-Операції на хребті, суглобах чи кінцівках;
-Відновлення після ендопротезування суглобів;

✔При хронічних станах:
-Біль у спині, шиї чи суглобах (остеохондроз, артрит, артроз);
-Хронічна втома м’язів, погіршення рухливості;
-Неврологічні захворювання (парези, наслідки інсульту);

✔Для профілактики:
-Малорухливий спосіб життя або сидяча робота;
-Порушення постави, ризик сколіозу чи кіфозу;
-Відновлення після тривалого перебування в нерухомому стані (гіпс, постільний режим);

Яка користь фізичної реабілітації для дорослих?
-Відновлення мобільності, втрачених функцій, рухливості та зменшення болю у м’язах і суглобах;
-Зміцнення м’язового корсету, підвищення витривалості й сили;
-Поліпшення координації, гнучкості та рівноваги;
-Профілактика повторних травм та ускладнень;
-Поліпшення емоційного стану, зменшення стресу та підвищення загальної енергії;

Кожен випадок індивідуальний, саме тому наші спеціалісти працюють на результат у відповідності до вашого запиту. Комплексна робота допоможе нам досягнути якнайкращих результатів.

Як проходить заняття:
1.Реабілітолог аналізує історію захворювань, проводить фізичний огляд і визначає рівень фізичних можливостей;
2.Розминка: Легкі вправи для підготовки м’язів і суглобів до основного навантаження;
3.Основний комплекс вправ: Спеціальні рухи, спрямовані на відновлення сили, гнучкості, координації та зменшення больових відчуттів або комплекс вправ спрямований на ту зону тіла, з якою є проблема;
4.Релаксація: Вправи для розслаблення та закріплення досягнутого результату;

Протипоказання:
-Гострі інфекційні захворювання, висока температура;
-Важкі захворювання серцево-судинної системи у стадії загострення;
-Не загоєні травми або рани;
-Важкий післяопераційний період (з дозволом лікаря);
-Психічні розлади під час загострення;

Ваша програма фізичної реабілітації в МЦРН розробляється з урахуванням стану здоров’я, фізичних можливостей та цілей. Ви працюєте на результат разом з нашим спеціалістом. Окрім заняття з фізичної реабілітації ви отримаєте рекомендації щодо способу життя, харчування та правильного розподілу фізичних навантажень. Регулярні заняття дозволяють не тільки відновити фізичні функції, але й запобігти віковим змінам та зберегти активність.

Чекаємо вас у МЦРН:)